Психолог
Спб / Москва

Мои клиенты - люди, которые хотят открыть свои возможности и влюбиться в самих себя.

Психолог

Я веду частную психологическую практику в Санкт-Петербурге и Москве. Также я работаю в формате skype-консультаций с клиентами из разных уголков мира. Начав практиковать, я заметила, что крайне много людей борется с проблемами паники и тревоги. Временами люди не могут обозначить и назвать такое состояние даже для самих себя. Если Вы не проводите жизнь так, как Вы хотите на самом деле - давайте поговорим об этом.

Исследователь

Я пишу диссертационную работу, проходя обучение в аспирантуре Университета им.Герцена. Сфера моих научных интересов лежит в области социально-психологических последствий у жертв террористических актов. Данная научная работа является отражением как моего личного опыта, так и моих практических интересов, поскольку вопросы тревоги, депрессии и приступов паники в данном контексте являются крайне актуальными.

Автор

Мне нравится, когда люди думают о том, КАК именно они думают. Я веду позитивный, свежий и простой блог, дающий возможность поймать мгновение и использовать его для осознания себя здесь и сейчас. Когда общество ставит своим приоритетом эмоциональное благополучие, все становится гораздо лучше.

Практика

Мои клиенты - перфекционисты, стремящиеся сделать свою жизнь идеальной, отдающие себя без остатка работе и отношениям, поддерживающие высочайший темп жизни без права на остановку и отдых. Но внутри они зачастую страдают и переживают, им знакомы приступы паники и тревожность, с которой трудно совладать. Иногда источник их боли им известен, чаще - его еще предстоит открыть.

Я также специализируюсь в области детско-родительских отношений. Моя цель - помочь родителям обрести уверенность, снизить чувства вины и тревоги, которые временами приходят вместе с рождением ребенка, и больше наслаждаться ролью родителя. Мне важно, чтобы и ребенок, и родитель понимали, с какими проблемами они столкнулись, и вместе работали над навыками, помогающими справиться с этими проблемами.

Философия

Я искренне инвестирую в людей, с которыми работаю, и считаю, что терапия работает лучше всего тогда, когда это совместный процесс. В конечном счете, Вы просто хотите, чтобы психолог понял; и я понимаю. Сердце моей философии отражено в моих принципах.

Живи чувственно.

Управляй своей жизнью.

Играй по-крупному.

Оставайся любознательным.

Осознавай мысли.

Построй стратегию.

Делай шалости.

Будь своим поклонником.

Береги себя.

Будь на связи

Поскольку стресс плохо влияет на твою кожу

(а еще он крайне не обязателен)

Присоединяйся

Поскольку включенность - это роскошь